Conceito de Zhineng Qigong

Zhineng Qigong é uma das muitas práticas de qigong. Antes de introduzir Zhineng Qigong é necessário primeiro entender o significado de qigong.

Definição de qigong

Qigong é fundado sobre a compreensão tradicional do holismo da vida. É um treinamento que envolve o uso consciente da mente a concentrar-se internamente. A prática transforma, melhora e aumenta nossas funções vitais. Ele transforma as atividades naturais instintivas da vida à uma prática consciente.

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