O que é Qi (氣), ou energia primordial?

Por milhares de anos, os chineses têm reconhecido o Qi (precisamente Qì – 氣, ou também: chi, ch’i ou ki) como a força vital ou energia vital que é o bloco básico de construção do universo e seres vivos. Existem dois tipos básicos de Qi: energia vital do universo (Qi universal) e a energia vital no corpo humano (Qi interno). O processo da vida envolve a interação saudável e intercâmbio entre Qi universal da natureza e nosso Qi interno, como o homem sendo parte da natureza. Continuar lendo

Teoria da Totalidade do Hunyuan

Em chinês, “hun” significa misturar, transmutar e “yuan” significa unidade, unicidade. Hunyuan Entirety Theory é um sistema teórico racional com várias implicações de grande alcance, é o fundamento da Zhineng Qigong estabelecido pelo Grão Mestre Pang Ming em um de seus textos seminais.

Os antigos filósofos gregos acreditavam que toda substância é formada por partículas diminutas e indivisíveis, o que mais tarde ficaram conhecidas como átomos. Em contraste, os sábios chineses resumiram os blocos de construção da natureza como uma substância raiz: invisível, contínua e indivisível. Lao Zi chamou isso de “Dao”, enquanto outros chamaram de “Yin/Yang”. Chamamos isso de “Qi” ou energia primordial. Continuar lendo

Conceito de Zhineng Qigong

Zhineng Qigong é uma das muitas práticas de qigong. Antes de introduzir Zhineng Qigong é necessário primeiro entender o significado de qigong.

Definição de qigong

Qigong é fundado sobre a compreensão tradicional do holismo da vida. É um treinamento que envolve o uso consciente da mente a concentrar-se internamente. A prática transforma, melhora e aumenta nossas funções vitais. Ele transforma as atividades naturais instintivas da vida à uma prática consciente.

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O significado de Zhineng Qigong

zhineng qigong chinêsZhi (智) é sabedoria. É a capacidade do cérebro em lidar com o mundo exterior. Neng (能) é habilidade. Isso inclui capacidades mental e física. Zhineng Qigong significa literalmente, prática que se desenvolve a sabedoria e a capacidade de uma pessoa ou simplesmente Qigong da Sabedoria de Cura (智能气功).

Todas as formas de qigong compartilham o mesmo objetivo. Diferentes formas enfatizam diferentes aspectos e são baseadas em distintas teorias porém todos com o objectivo de melhorar da saúde física e mental dos praticantes. De um modo geral, todas as formas de qigong poderiam ser chamadas de uma espécie de zhineng qigong também. No entanto, certas formas buscam trabalhar mais no desenvolvimento da capacidade mental. Continuar lendo